전체 글31 실패없는 탕후르츠 만들기 요즘 핫한 간식 탕후르츠 저희 집 앞에 탕후르츠 체인점이 생겼어요 아이가 사달라고 하니 가서 사 먹어 봤는데 저는 정말 달더라고요 집에서 만들어 먹을 수 있을 거 같아서 4번 만들었는데 3번째에 성공했습니다. 실패 없는 탕후르츠 만들기 샤인머스캣 딸기 블루베리 귤등 가능하고 복숭아는 자꾸 즙이 떨어져서 어려웠어요 재료- 과일 꼬치 설탕 종이컵 1. 우선 만들고 싶은 과일을 선택하고 냉동실에 얼린다. 여기서 팁은 냉동실에 얼린 과일이 더 설탕물을 잘 입어요 꼬지에 과일을 꼽고 냉동실에 얼린다. 2. 설탕을 4스푼 물 2스푼을 종이컵에 넣는다 비율은 설탕: 물이 2:1 (설탕과 물을 썩지 않는다) 3. 전자레인지 20초 20초 20초 3번 돌린다 이 상태로 꺼내면 쫀득쫀득한 설탕물이 보글보글 4 준비한 과일.. 2023. 8. 14. 새콤달콤한 크래미 비빔면 입맛 없는 더운 여름날엔 새콤달콤 비빔냉면이나 비빔국수 생각나지 않으세요? 새콤달콤 고추장가득 넣은 빨간 비빔면은 저도 자주 생각이 나서 팔도비빔면을 한 번씩 꼭 먹어주는 저는 오늘 면대신 크래미를 가득넣은 크래미 비비면을 만들어봤습니다. 요즘같이 더운날 불사용 없이 바로 만들어 먹을수 있어서 간편하고 좋았습니다. 크래미 비비면을 만들면 식사대용으로도 반찬으로도 맛있게 먹을수있습니다. 레시피 소개해 드릴께요 1. 크래미 비빔면 만드는 방법 재료; 크래미 콩나물 오이 양파 사과 마늘 저칼로리 양념장(모든 야채 다 가능) 1 크래미를 길게 찢어준다. 면대신이라서 길게 쭉쭉 찢어준다 2. 사과 오이는 채 썰어준다. 양파는 최대한 얇게 썬다. 3 미리 한번 삶아준 콩나물 준비 (냉장고에 있는 다른 야채도 가능 .. 2023. 8. 13. 집에서 만들어 먹는 바나나 아이스크림 바나나 좋아하세요? 앞 피드에서 집에서 만들어 먹는 수박바, 블루베리아이스크림 소개해드렸는데요 오늘은 초코바나나 아이스크림 레시피 알려드리겠습니다. 초코와 바나나의 조합은 토스트에 누뗄라 초코잼 바르고 바나나 올린 오픈 토스트로도 유명합니다. 1. 초코바나나 아이스크림 만들기 바나나는 껍질을 벗기고 랩으로 싸서 냉동실에 얼려놓고 먹거나 스무디 만들 때 다른 과일과 갈아먹으면 한송이 끝까지 다 먹을 수 있다고 앞전피드에서 설명드렸습니다. 재료 :바나나, 무가당요거트, 꼬지, 다크초콜릿, 견과류 1. 바나나를 2등분한다. 등분한 바나나는 꼬지로 꼽는다. 2 요구르트를 묻혀준다. 유산지 위에 올리고 냉동 보관 최소 5시간 에서 하루정도 얼려주면 좋습니다. 5시간 이하는 바나나가 다 얼지 않습니다. 물론 다 얼.. 2023. 8. 7. 매일 먹어도 살 빠지는 아이스크림 안녕하세요^^ 휴가 잘 다녀오셨습니까? 날씨가 더워도 너무 덥다 보니 휴가를 떠나도 실외활동을 하기가 어렵운 날씨 입니다. 저는 휴가를 미리 다녀와서 8월 첫 주 아이학원 방학기간엔 호캉스를 다녀왔는데 밖에는 나가지도 못했습니다. 이렇게 더우니까 아이스크림을 어떻게 안 먹어요??? 그런데 다이어트하시는 분들 이사실 알고 계세요?? 매일 아이스크림을 먹으면 일주일에 이키로 찌는 것도 가능하다는 사실!! 요즘은 다이어트도 똑똑하게!! 요즘 다이어트 하면서도 얼마든지 맛있게 먹을 수 있습니다. 오늘도 집에서 만들어 먹는 매일매일 먹어도 살 빠지는 아이스크림 만드는 방법 소개해드리겠습니다.^^ 비주얼 어떤가요? 너무 맛있어 보이지 않나요? 매일 먹어도 살 빠지는 아이스크림!! 바나나와 블루베리 그리고 무가당 요.. 2023. 8. 4. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
